نسخه ابن سینا ازبرای درمان معجزه آسای سردرد

کد خبر: ۱۲۳۷۷۸

تاریخ منتشر شدن: سه شنبه ۰۱ مرداد ۱۳۹۸ – ۰۸:۵۳

سردرد های میگرنی را می توان با روش های سنتی و استفاده کردن از تجویزهای ابن سینا درمان کرد. درون این مقاله این روش ها را خواهید آموخت.


به گفته بهداشت نیوز سردرد و میگرن از جمله بیماری هایی هستند که افراد ازبرای تسکین سریعتر به مسکن ها رروی می آورند. با ادامه ی این مسیر درون طولانی مدت وقت دیگر مسکن ها اثر نخواهند کرد. ابن سینا این دانشمند بزرگ مسیر هایی ازبرای درمان معجزه آسای سردرد تجویز کرده هست که درون این مقاله به آن ها اشاره خواهیم کرد.




نسخه ۱: عرق ترکیبی

یک فنجان عرق اسطوخودوس را با همان مقدار عرق سنبل‌الطیب و آب مخلوط کرده و روزی یک تا دو لیوان میل کنید. مصرف این عرق گیاهی به مرور وقت شدت دردهای میگرنی را کاهش می دهد. البته این عرق ترکیبی با نام «عرق جادویی درمان قطعی میگرن» درون بسیاری از عطاری ها به فروش می رسد ولی توصیه متخصان طب سنتی این هست که خودتان این عرق ها را با هم ترکیب کنید تا از نتیجه درمانی مطمئن باشید.

نسخه ۲: لیمو درمانی

به گفته متخصصان طب سنتی مخلوط کردن چند قطره آب با بادام تلخ کوبیده شده و ماساژ سر با این ضماد گیاهی, قرار دادن برش های نازک لیمو روی پیشانی, ماساژ پیشانی با سرکه و بو کردن ریحان و برگ نعنا انواع سردردهای عصبی و میگرن را تسکین می دهد. خودتان امتحان کنید!




نسخه ۳: دمنوش ضد میگرن

۵۰ گرم گل بابونه را با همین مقدار چای کوهی (گل راعی) و ۲۵ گرم سنبل‌الطیب و ۲۵ گرم اسطوخودوس مخلوط کنید و حدود یک مشت از این مخلوط را با آب سرد بشویید و سپس با یک لیوان آب جوش به مدت وقت ۱۰ دقیقه دم کرده و روزی ۲ لیوان میل کنید. البته درون صورتی که دیابت ندارید می توانید با تکه ای نبات طعم این دمنوش را شیرین کنید.




نسخه ۴: دمکرده ریحان

درصورتیکه سابقه دردهای میگرنی دارید می توانید ۵ تا ۱۰ گرم ریحان تازه را درون یک فنجان آب جوش بریزید تا ۱۵ دقیقه دم بکشد. پس آن را صاف و با عسل یا شکر شیرین کرده و پس از غذا یک فنجان از آن را میل کنید. مصرف روزانه این دمنوش تا حد زیادی از بروز سردردهای میگرنی پیشگیری می کند و درون صورت بروز هم میزان درد خفیف خواهد بود.




نسخه ۵: روغن زنبق

یک شیشه روغن زنبق تهیه کنید و هنگام شروع سردرد مقداری از آن را روی پیشانی بچکانید و کمی ماساژ دهید. همچنین یک قطره از این روغن را داخل بینی بریزید. این کار درون تسکین درد و کاهش مدت وقت آن تاثیر بسزایی دارد.

 


نسخه ۶: دمنوش سوسنی

دمکرده سوسن, انواع سردرد به خصوص سردردهای میگرنی را تسکین می دهد. کافی هست دو عدد برگ سوسن تازه را درون یک فنجان آب جوش و یا ۱۵ گرم برگ خشک سوسن را درون یک لیتر آب جوش بریزید و ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و با عسل شیرین کنید و هر روز ۲ تا ۳ فنجان از آن را بنوشید.

 


نسخه ۷: برگ درمانی

به گفته حکمای طب سنتی خوردن آب برگ چغندر و دمکرده برگ درخت گلابی هم سردرد و میگرن را تسکین می دهد. ازبرای تهیه این دمنوش باید ۱۰۰ گرم برگ خشک درخت گلابی را درون یک لیتر آب جوش بریزید و ۲۰ دقیقه بگذارید تا کامل دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و یک گلابی را بدون آنکه پوست بکنید به قطعات نازکی ببرید و داخل آن بریزید و موقعی که درد میگرن تان شروع شد, یک فنجان از آن را میل کنید.

 


نسخه ۸: دمنوش آویشن

بر اساس توصیه های حکمای طب سنتی, دمکرده گیاه آویشن درون درمان سردردهای شدید بسیار موثر هست. ازبرای تهیه این دمنوش باید ۱۰ تا ۱۵ گرم آوین تازه یا خشک را درون یک لیتر آب بریزید تا ازبرای مدت وقت ۱۰ دقیقه دم بکشد. نوشیدن این دمنوش درون عرض ۲۰ تا ۳۰ دقیقه درد شما را آرام خواهد کرد.




روغن گیاهی نعنا: تسکین هر نوع سردردی

یکی از روغن‌های معروف ازبرای تسکین هر نوع سردردی روغن نعنا هست. ازبرای پیشگیری از سردرد می‌توانید روغن نعنا را با روغن لیموترش استفاده کردن کنید.

ازبرای تسکین هر چه سریع‌تر سردرد می‌توانید به آن روغن گیاهی اسطوخودوس نیز اضافه کنید.

روش استفاده کردن: ازبرای تسکین و پیشگیری از سردرد دو قطره از هر کدام از روغن‌های اشاره شده (روغن نعنا، روغن لیموترش و روغن اسطوخودوس) را با هم مخلوط کنید و یک قاشق غذاخوری روغن بادام یا روغن زیتون نیز به آن بیفزایید. سپس این روغن را روی شقیقه‌ها و پشت گردنتان بمالید و ماساژ دهید.




گل راعی و گل ساعتی موثرند

زمانی که سردرد شما از استرس، فشارهای روحی و یا افسردگی ناشی می‌شود به سراغ گل راعی و گل ساعتی بروید. این گیاهان ازبرای تسکین سردردهای ناشی از استرس یا افسردگی موثر عمل می‌کنند.

روش مصرف: کپسول‌های این گیاهان درون داروخانه و عطاری‌ها به فروش می‌رسد. به مدت وقت ۲۰ روز و هر روز دو عدد از این کپسول‌ها را میل کنید.


 


منبع: الو دکتر

چگونه توقع خود را از دیگران کم کنیم؟

کد خبر: ۱۲۳۷۸۰

تاریخ منتشر شدن: سه شنبه ۰۱ مرداد ۱۳۹۸ – ۰۸:۵۶

یک روانشناس گفت: توقعات بخشی از زندگی ما هستند و سبب بروز بسیاری از استرس‌ها و اضطراب‌ها می‌شوند.


به گفته بهداشت نیوز: زهرا امام روانشناس و مشاور خانواده درمورد کم کردن توقعات از دیگران اظهار کرد: توقعات بخشی از زندگی ما هستند، بنابراین سبب بروز بسیاری از استرس‌ها و اضطراب‌ها درون ما می‌شوند، به این صورت که درصورتیکه دیگران توقعات ما را برآورده نکنند، دچار ناراحتی و نارضایتی می‌شویم.


وی افزود: معمولا اغلب افرادی که خود را باور ندارند، قدرت حل مسئله ضعیفی دارند، به این معنا که توقعات زیادی از اطرافیان خود دارند.


این روانشناس با بیان اینکه انتظارات ما زندگی‌ما را شکل می‌دهد، گفت: ازبرای کم کردن انتظارات، شخص باید به درجه‌ای از خودباوری و شناخت برسد و تلاش کند قدرت حل مسئله را درون خود بالا ببرد، درون نتیجه اعتماد به نفس فرد بالا می‌رود.


امام ادامه داد: تلاش کنید که همواره خود واقعی تان باشید و از نقش گیم کردن و مقایسه خود با دیگران پرهیز کنید.


وی افزود: موفقیت درون زندگی بر پایه خواسته‌های یک شخص شکل می‌گیرد، پس تلاش کنید خواسته‌‌هایتان معقول و دست یافتنی باشند و از داشتن خواسته‌های ایده آلی بپرهیزید.


این روانشناس با بیان اینکه همواره به خود احترام بگذارید، گفت: ازبرای شناخت خودتان وقت صرف کنید، به این معنا که توانمندی‌ها و ضعف‌های خودتان را بشناسید و آن‌ها را برطرف کنید.


وی تصریح کرد: تلاش کنید از خطا‌های شناختی مانند ذهن خوانی پرهیز کنید، به این معنا که تا زمانی با دیگران صحبت نکنیم و خواسته‌ها و انتظارات خود را بیان نکنیم، آن‌ها نمی‌دانند که ما چه خواسته‌ای از آن‌ها داریم، پس تلاش کنید درون رابطه‌ای که هستید، خواسته‌های خود را به طور شفاف ازبرای سمت مقابل بیان کنید.


این روانشناس گفت: تلاش نکنید که دیگران را تغییر دهید، بلکه تغییرات باید از خودتان صورت گیرد، به این معنا که دید خود را نسبت به موقعیت‌ها تغییر دهید.


 


منبع: باشگاه خبرنگاران

دانلود آهنگ مسعود صادقلو و مهدی حسینی رفت

دانلود آهنگ قدیمی مسعود صادقلو و مهدی حسینی رفت

شاد باشید و لذت ببرید از موزیک ترین / دانلود آهنگ بسیار جذاب مسعود صادقلو و مهدی حسینی به نام رفت با متن آهنگ و کیفیت اصلی

Download Exclusive Music By : « Masoud Sadeghloo & Mehdi Hosseini – Raft » With Best Quality , Direct Links And Lyrics In MusicTarin

دانلود آهنگ مسعود صادقلو رفت

متن آهنگ رفت مسعود صادقلو و مهدی حسینی

—–|●♯♩♪♫♬♬♫♪♩♯●|—–

رَفت ، دلِ من رفت ، مگه از دستِ نگاهت ، میشه دَر رفت!!!!…♯♫♪

هَست ، یه نفر هَست ، که میترسه تو رو آخَر بده از دَست…♯♫♪

بارونه ، با تو آرومه ، دلِ دیوونه ؛ بگو میمونی پیشِ من!!…♯♫♪

آخه دوسِت دارم ، عاشِقتم رفتی تو قَلبم…♯♫♪

تو همون نیمه گم شُدمی ، تو بِمون واسَم!!…♯♫♪

هَمه میدونن تو عشقِ منی ، رو تو حساسَم…♯♫♪

پَس بِمون واسم!!!…♯♫♪

دوست دارم یکمی درکَم کنی ، یه موقع نَکنه ترکَم کنی…♯♫♪

آخه من عاشِق چِشماتم ، ای کاش واسَم ناز کم کُنی!!!!…♯♫♪

تو شُدی نیمه گُم شدم ؛ وسط عشقِ تو گُم شدم…♯♫♪

دوست دارم بِمونی واسه من هَمیشه ، از وقتی دیدَمت هول شُدم…♯♫♪

عِشق یعنی چِشمات ، یعنی حسی که نگاهِ تو به قلبَم داد!!…♯♫♪

ای همه دُنیام ؛ اون نگاه تو آخه بَد کاری دستم داد…♯♫♪

بارونه ، با تو آرومه ، دلِ دیوونه بگو میمونی پیشِ من…♯♫♪

آخه دوسِت دارم ، عاشِقتم ، رفتی تو قَلبم!!!!…♯♫♪

—–|●♯♩♪♫♬♬♫♪♩♯●|—–

مسعود صادقلو و مهدی حسینی رفت

نوشته دانلود آهنگ مسعود صادقلو و مهدی حسینی رفت اولین بار در موزیک ترین / دانلود جدیدترین آهنگ ها. پدیدار شد.

دانلود آهنگ پویا بیاتی عاشق

دانلود آهنگ جدید پویا بیاتی به نام عاشق

برای اولین بار در رسانه موزیک ترین | دانلود آهنگ فوق العاده جذاب و پرطرفدار پویا بیاتی به نام عاشق با برترین کیفیت ۳۲۰ و ۱۲۸ و تکست اصلی

شعر و موزیک : پویا بیاتی ♫ تنظیم : آرش آزاد ♫

Download Exclusive Music By : « Pouya Bayati – Ashegh » With Best Quality , Direct Links And Lyrics In MusicTarin

دانلود آهنگ پویا بیاتی عاشق

متن آهنگ عاشق پویا بیاتی

—–|●♯♩♪♫♬♬♫♪♩♯●|—–

میبینی من دارَم میمیرم ، اما به روت هَم نمیاری!!!…♯♫♪

من تو قلبم عِشقو احساسه ، تو قلبِ سنگت چی داری؟!؟!…♯♫♪

میبینم دنیامو بعد از تو ، بعد از تو اصلاََ دُنیایی نیست…♯♫♪

چی شُد که فهمیدی واسه من ، تو قلبِ بی رحمت جایی نیست!!!…♯♫♪

با اینکه دلت سنگه ، ولی بی تو مَگه میشه…♯♫♪

با اینکه دِلم تنگه ، ولی حَقشه ابری شه…♯♫♪

برگشتنِ تو مثل آبی ، روی آتیشه برگشتَن تو رویامه!!!…♯♫♪

با اینکه میدونی میمیرم ، امّا بازم میری…♯♫♪

میری دمِ رفتن ، نفسایِ منو میگیری…♯♫♪

حتی ندارن اشکایِ من ، روی تو تاثیری این بختِ دل تنهامه!!!!…♯♫♪

عاشِق یعنی ؛ من که بی تو قلبِ حساسَم میمیره…♯♫♪

یعنی من که دلَم پیشِ چشمایِ تو گیره…♯♫♪

وقتی که عکساتو میبینَم ، نفسَم میره!!!…♯♫♪

عاشِق یعنی ، من که با هر آهَنگی یادِت میوفت…♯♫♪

یَعنی من که درگیرم ، با این حال آشُفتم…♯♫♪

گُفته بودم یک روزی ، تو میری دیدی گُفتم!!!…♯♫♪

—–|●♯♩♪♫♬♬♫♪♩♯●|—–

پویا بیاتی عاشق

نوشته دانلود آهنگ پویا بیاتی عاشق اولین بار در موزیک ترین / دانلود جدیدترین آهنگ ها. پدیدار شد.

دانلود آهنگ پویا بیاتی عاشق

دانلود آهنگ جدید پویا بیاتی به نام عاشق

برای اولین بار در رسانه موزیک ترین | دانلود آهنگ فوق العاده جذاب و پرطرفدار پویا بیاتی به نام عاشق با برترین کیفیت ۳۲۰ و ۱۲۸ و تکست اصلی

شعر و موزیک : پویا بیاتی ♫ تنظیم : آرش آزاد ♫

Download Exclusive Music By : « Pouya Bayati – Ashegh » With Best Quality , Direct Links And Lyrics In MusicTarin

دانلود آهنگ پویا بیاتی عاشق

متن آهنگ عاشق پویا بیاتی

—–|●♯♩♪♫♬♬♫♪♩♯●|—–

میبینی من دارَم میمیرم ، اما به روت هَم نمیاری!!!…♯♫♪

من تو قلبم عِشقو احساسه ، تو قلبِ سنگت چی داری؟!؟!…♯♫♪

میبینم دنیامو بعد از تو ، بعد از تو اصلاََ دُنیایی نیست…♯♫♪

چی شُد که فهمیدی واسه من ، تو قلبِ بی رحمت جایی نیست!!!…♯♫♪

با اینکه دلت سنگه ، ولی بی تو مَگه میشه…♯♫♪

با اینکه دِلم تنگه ، ولی حَقشه ابری شه…♯♫♪

برگشتنِ تو مثل آبی ، روی آتیشه برگشتَن تو رویامه!!!…♯♫♪

با اینکه میدونی میمیرم ، امّا بازم میری…♯♫♪

میری دمِ رفتن ، نفسایِ منو میگیری…♯♫♪

حتی ندارن اشکایِ من ، روی تو تاثیری این بختِ دل تنهامه!!!!…♯♫♪

عاشِق یعنی ؛ من که بی تو قلبِ حساسَم میمیره…♯♫♪

یعنی من که دلَم پیشِ چشمایِ تو گیره…♯♫♪

وقتی که عکساتو میبینَم ، نفسَم میره!!!…♯♫♪

عاشِق یعنی ، من که با هر آهَنگی یادِت میوفت…♯♫♪

یَعنی من که درگیرم ، با این حال آشُفتم…♯♫♪

گُفته بودم یک روزی ، تو میری دیدی گُفتم!!!…♯♫♪

—–|●♯♩♪♫♬♬♫♪♩♯●|—–

پویا بیاتی عاشق

نوشته دانلود آهنگ پویا بیاتی عاشق اولین بار در موزیک ترین / دانلود جدیدترین آهنگ ها. پدیدار شد.

دانلود آهنگ مسعود صادقلو و عارف محمدی عوض شده حالم

دانلود آهنگ قدیمی مسعود صادقلو و عارف محمدی عوض شده حالم

همواره شنونده موزیک ترین باشید / دانلود آهنگ جذاب و شاد عوض شده حالم خوبه احوالم با صدای دو خواننده محبوب مسعود صادقلو و عارف محمدی با متن ترانه و کیفیت بالا

شعر و ملودی : مسعود صادقلو ♪ تنظیم ، میکس و مسترینگ : حامد برادران ♪

Download Exclusive Music By : « Masoud Sadeghloo & Aref Mohammadi – Avaz Shode Halam » With Best Quality , Direct Links And Lyrics In MusicTarin

دانلود آهنگ مسعود صادقلو عوض شده حالم

متن آهنگ عوض شده حالم مسعود صادقلو و عارف محمدی

—–|●♯♩♪♫♬♬♫♪♩♯●|—–

وَقتی لَبخند میزنی ، دُنیامو میسازی!!!…♯♫♪

هَمسفرِ خوبِ منی ، شِیطون و نازی…♯♫♪

#شعر و ملودی : مسعود صادقلو ♪

زِندگی خوش رَنگه ، وقتی تو با مَنی!…♯♫♪

لَحظه هایِ باتو ، خالی از هر غَمی!!…♯♫♪

( عوَض شُده حالم ، خوبه احوالَم ، من به این دُنیا با تو عَلاقه دارم…♯♫♪

خوبه احوالَم ، چون تورو دارَم ، با تو دُنیام چه شیرینه هَمه افکارَم!!!) ۲بار تکرار…♯♫♪

( اومَدی تو زِندگیم ، بِگو بِبینم عشقِ کی؟!؟!…♯♫♪

مثلِ ما شیرین و قَشنگه ، رَفته اَفسُردگی…!!) ۲بار تکرار…♯♫♪

—–|●♯♩♪♫♬♬♫♪♩♯●|—–

مسعود صادقلو و عارف محمدی عوض شده حالم

نوشته دانلود آهنگ مسعود صادقلو و عارف محمدی عوض شده حالم اولین بار در موزیک ترین / دانلود جدیدترین آهنگ ها. پدیدار شد.

دانلود آهنگ مسعود صادقلو و عارف محمدی عوض شده حالم

دانلود آهنگ قدیمی مسعود صادقلو و عارف محمدی عوض شده حالم

همواره شنونده موزیک ترین باشید / دانلود آهنگ جذاب و شاد عوض شده حالم خوبه احوالم با صدای دو خواننده محبوب مسعود صادقلو و عارف محمدی با متن ترانه و کیفیت بالا

شعر و ملودی : مسعود صادقلو ♪ تنظیم ، میکس و مسترینگ : حامد برادران ♪

Download Exclusive Music By : « Masoud Sadeghloo & Aref Mohammadi – Avaz Shode Halam » With Best Quality , Direct Links And Lyrics In MusicTarin

دانلود آهنگ مسعود صادقلو عوض شده حالم

متن آهنگ عوض شده حالم مسعود صادقلو و عارف محمدی

—–|●♯♩♪♫♬♬♫♪♩♯●|—–

وَقتی لَبخند میزنی ، دُنیامو میسازی!!!…♯♫♪

هَمسفرِ خوبِ منی ، شِیطون و نازی…♯♫♪

#شعر و ملودی : مسعود صادقلو ♪

زِندگی خوش رَنگه ، وقتی تو با مَنی!…♯♫♪

لَحظه هایِ باتو ، خالی از هر غَمی!!…♯♫♪

( عوَض شُده حالم ، خوبه احوالَم ، من به این دُنیا با تو عَلاقه دارم…♯♫♪

خوبه احوالَم ، چون تورو دارَم ، با تو دُنیام چه شیرینه هَمه افکارَم!!!) ۲بار تکرار…♯♫♪

( اومَدی تو زِندگیم ، بِگو بِبینم عشقِ کی؟!؟!…♯♫♪

مثلِ ما شیرین و قَشنگه ، رَفته اَفسُردگی…!!) ۲بار تکرار…♯♫♪

—–|●♯♩♪♫♬♬♫♪♩♯●|—–

مسعود صادقلو و عارف محمدی عوض شده حالم

نوشته دانلود آهنگ مسعود صادقلو و عارف محمدی عوض شده حالم اولین بار در موزیک ترین / دانلود جدیدترین آهنگ ها. پدیدار شد.

دانلود آهنگ کامران مولایی راه شمالی

دانلود آهنگ جدید کامران مولایی راه شمالی

بشنوید و شاد شوید در موزیک ترین / با دانبود آهنگ بسیار زیبا و احساسی کامران مولایی به نام راه شمالی به همراه متن و کیفیت بالا

ترانه : مجید احمدی ♪ تنظیم ، میکس و مستر : باربد زارع ♪ ملودی : کامران مولایی ♪

Download Exclusive Music By : « Kamran Molaie – Rahe Shomali » With Best Quality , Direct Links And Lyrics In MusicTarin

دانلود آهنگ کامران مولایی راه شمالی

متن آهنگ راه شمالی کامران مولایی

—–|●♯♩♪♫♬♬♫♪♩♯●|—–

بی تو بَستم بارمو ؛ از این حَوالی !!!…♯♫♪

با چه حالی…♯♫♪

باز زدَم تو قلبِ این راهِ شُمالی ؛ جات خالی…♯♫♪

این دَفعه ، نه عطرِ تو هَست و نه بارون!!!…♯♫♪

نه صدایِ خنده هامون…♯♫♪

نه تو هَستی و نه آرامشِ دستات…♯♫♪

خاطِرت جَمع ؛ خالیه جات!!!…♯♫♪

—–|●♯♩♪♫♬♬♫♪♩♯●|—–

به زودی در رسانه موزیک ترین……

کامران مولایی راه شمالی

نوشته دانلود آهنگ کامران مولایی راه شمالی اولین بار در موزیک ترین / دانلود جدیدترین آهنگ ها. پدیدار شد.

بلایی که یک اسپری، به خاطر گرما سر این ماشین آورد! + تصویر

کد خبر: ۱۲۳۷۶۲

تاریخ منتشر شدن: سه شنبه ۰۱ مرداد ۱۳۹۸ – ۰۹:۱۸

درون این هوای گرم از گذاشتن هر نوع اسپری داخل داشبورد و صندوق عقب ماشین خودداری کنید ؛ به خاطر بالا بودن دما ممکن هست منفجر شود.